Xbox, The Coalition, Double Fine, Ninja Theory et bien d’autres soutiennent le bien-être mental

Pour beaucoup, les fêtes de fin d’année peuvent être une période de stress accru et une invitation à prendre davantage soin de soi. Les jeux vidéo se révèlent être un refuge unique et efficace, offrant aux joueuses et aux joueurs une échappatoire aux pressions quotidiennes grâce à une créativité ludique et à des défis gratifiants. Bien plus qu’une simple distraction, le jeu permet de réécrire son histoire personnelle, d’y trouver satisfaction, contrôle et détente, des éléments parfois difficiles à atteindre dans la vie de tous les jours.

Ce lien entre jeux vidéo et bien-être est de plus en plus corroboré par des recherches scientifiques. Une étude récente, menée par l’Université d’Oxford en collaboration avec PowerWash Simulator, a révélé que 72 % des joueurs ont ressenti une amélioration de leur humeur après une session de jeu. Sur plus de 67 000 sessions de jeu dans 39 pays, les résultats ont montré une augmentation notable du bien-être dès les 15 premières minutes. Ces conclusions suggèrent que le jeu à court terme peut être un outil significatif pour améliorer l’humeur, confirmant ainsi que les jeux vidéo ne sont pas qu’un simple divertissement : ils peuvent également représenter une ressource précieuse pour soutenir la santé mentale.

À mesure que la notion de soin de soi gagne en inclusivité et en reconnaissance sur les réseaux sociaux, en milieu professionnel et dans les écoles, les jeux vidéo se présentent comme un pont entre des personnes issues de divers horizons. Conçus avec une intention particulière, certains jeux peuvent favoriser des expériences émotionnelles positives, voire inspirer des résultats thérapeutiques. Chez Xbox, nous croyons au pouvoir du jeu, non seulement en tant que créateurs, mais également en tant que joueurs.

Nous célébrons les victoires des individus qui avancent malgré les défis, en trouvant joie et force à travers leurs expériences vidéoludiques. Qu’il s’agisse d’explorer des mondes fantastiques ou de se détendre quelques instants avec un jeu de simulation, les joueurs créent leurs propres aventures tout en redessinant leur paysage émotionnel.

Chez Xbox, nous sommes inspirés par la résilience et la créativité de la communauté des joueurs. À travers les récits que nous partageons et les expériences que nous concevons, nous restons engagés à faire du jeu une force positive, dans le jeu, comme dans la vie.

JOUEZ

La perspective unique de Psychonauts 2 sur la santé mentale : guérir par le jeu

Dans Psychonauts, Raz utilise ses pouvoirs psychiques pour plonger dans l’esprit des gens, chaque esprit étant un monde unique qui reflète les pensées et la personnalité de son propriétaire. Par exemple, une personne joyeuse qui adore danser pourrait avoir un esprit rempli de couleurs vives et de musique, tandis qu’une personne plus stoïque aurait un esprit structuré et méthodique.

Bien que le jeu soit amusant et comique, il aborde également des thèmes liés à la santé mentale, parfois de manière fantastique, mais souvent en explorant les luttes intérieures des personnages de façon réaliste. Cela a résonné chez de nombreux joueurs. Beaucoup ont exprimé avoir trouvé un écho inattendu de leurs propres expériences dans certains personnages, ce qui les a aidés à exprimer des sentiments qu’ils n’avaient jamais pu verbaliser auparavant.

Lorsque nous avons commencé à développer la suite, plusieurs années plus tard, le monde avait changé, tout comme notre propre compréhension de ces sujets. Nous savions qu’il fallait aborder la santé mentale avec encore plus de soin et c’est pourquoi nous avons défini des lignes directrices claires. Par exemple : Raz demande toujours la permission avant d’entrer dans un esprit, sauf en cas d’urgence. Il aide chaque personnage à affronter ses démons intérieurs et à se libérer de leur bagage émotionnel, mais il ne « répare » personne. Les défis liés à la santé mentale ne signifient pas qu’une personne est « cassée » et encore moins qu’elle est un « méchant ».

Nous avons compris que concevoir un jeu en tenant compte de la santé mentale relevait d’une forme d’accessibilité. Nous souhaitons que notre jeu soit accueillant pour le plus grand nombre, sans que personne ne se sente exclu ou moqué. Nous voulons que chacun puisse profiter de l’expérience, en se sentant soutenu par des personnages complexes, attachants et, surtout, au cœur d’une histoire qui parle de guérison et d’empathie.

Never Fight Alone : Gears of War contre l’isolement et le suicide

The Coalition poursuit son engagement avec le programme Never Fight Alone (Jamais Seul), en reversant 1 % des revenus nets pour soutenir des organisations qui œuvrent à la prévention du suicide et à la lutte contre l’isolement. Grâce à leurs principaux partenaires, notamment Crisis Text Line, ce programme a déjà permis de financer des milliers de conversations pour venir en aide à celles et ceux qui en ont besoin. Les fans peuvent montrer leur soutien en achetant le t-shirt ou le hoodie caritatif 2024, créés par des artistes, disponibles dans la Xbox Gear Shop (page en anglais).

Senua’s Saga: Hellblade II et l’exploration de la psychose par Ninja Theory

Avec la sortie de Hellblade: Senua’s Sacrifice, le studio Ninja Theory a raconté l’histoire d’une guerrière celte confrontée à la psychose. La perspective unique de Senua a été fidèlement retranscrite grâce à la collaboration avec le professeur Paul Fletcher, de l’Université de Cambridge, ainsi qu’avec des personnes ayant une expérience vécue de la psychose. Dans la suite récemment sortie, Senua’s Saga: Hellblade II, Ninja Theory a de nouveau travaillé avec ces précieux partenaires pour s’assurer que les expériences de Senua soient représentées de manière authentique et respectueuse. Cette collaboration a également donné naissance à Hellblade: A Journey of the Mind, une conférence en direct organisée à Cambridge, au Royaume-Uni. Cet événement a réuni les témoignages de personnes ayant vécu la détresse et la stigmatisation liées à la psychose, ainsi que ceux de chercheurs et de professionnels de santé qui l’étudient et la soignent. La conférence est disponible sur la chaîne YouTube de Ninja Theory (en anglais avec sous-titres en français) et constitue une ressource précieuse pour mieux comprendre la psychose.

Découvrez le prochain chapitre de l’histoire de Senua, inclus dans le Game Pass.

Découvrez encore plus de jeux Xbox qui favorisent le bien-être mental sur le Microsoft Store
Comme nous l’avons mentionné, le lien entre les jeux vidéo et le bien-être mental ne relève pas seulement d’une idée abstraite : il est étayé par des recherches et les témoignages de nombreux joueurs. Le Microsoft Store propose une sélection variée de jeux qui encouragent le bien-être mental, en aidant à apaiser la tristesse et l’anxiété ou en soutenant le développement cognitif.

Xbox s’est associé à Child’s Play Charity (site en anglais), une organisation dédiée à l’amélioration de la vie des jeunes patients hospitalisés grâce aux jeux thérapeutiques et à la technologie, pour identifier des titres ayant un impact significatif. Parmi cette liste, on retrouve des jeux comme PowerWash Simulator, Sonic Mania et RiME. Chacun de ces jeux offre une expérience unique pour soutenir le bien-être des joueurs, qu’il s’agisse de favoriser un sentiment de calme, d’éveiller la joie ou d’encourager la concentration et l’exploration.

Nous avons pu nous entretenir avec Takashi Iizuka, Directeur de la Sonic Team et Vice-président du développement de produit chez Sega of America
Que ressentez-vous à l’idée que Sonic Mania soit reconnu par Child’s Play Charity comme un jeu qui aide les enfants à faire face à la tristesse ?
« Je suis heureux que Sonic Mania soit reconnu comme une œuvre de divertissement capable d’apporter une expérience positive aux enfants du monde entier, qu’ils affrontent la tristesse, la douleur ou même l’ennui, » partage Takashi Iizuka. « La force de la série Sonic réside dans sa capacité à offrir une expérience mémorable avec des graphismes colorés, une musique inoubliable et de grandes aventures accessibles à tous les âges. »

Saviez-vous que le jeu aurait un impact thérapeutique lors de son développement ?
« Lors du développement de Sonic Mania, nous nous sommes concentrés sur l’idée de faire revivre les moments positifs des années Sega Genesis tout en créant quelque chose de nouveau. Les couleurs vives, la joie de courir vite et l’exploration de nouveaux mondes étaient des éléments clés, » explique l’équipe. « Nous ne cherchions pas consciemment à créer un jeu thérapeutique, mais en réfléchissant à la joie que ces moments nous apportaient, il n’est pas surprenant que les joueurs y trouvent aujourd’hui du réconfort. »

Pour aller plus loin, les joueurs peuvent explorer le DLC Encore Pack, qui introduit Mighty l’Armoredillo et Ray l’Écureuil Volant. La franchise Sonic continue également de s’étendre avec Sonic Superstars et le très attendu film « Sonic the Hedgehog 3 ».

Pour les curieuses et les curieux à propos des futurs projets d’Evening Star, leur Directeur artistique, Brad Flick, a déclaré : »

« Nous avons plusieurs projets en cours, mais rien que nous puissions encore annoncer concrètement ! Plus tôt cette année, nous avons sorti Penny’s Big Breakaway sur Xbox Series X|S et PC. Si vous avez aimé notre travail sur Sonic Mania, nous pensons que vous aimerez également notre première incursion dans le genre des plateformes en 3D. Merci pour votre soutien envers Evening Star ! »

Nous avons aussi eu le plaisir de nous entretien avec l’équipe de Square-Enix à propos de PowerWash Simulator
Que ressentez-vous à l’idée que PowerWash Simulator aide les enfants à surmonter des troubles cognitifs ?
« C’est vraiment spécial. Savoir que notre jeu aide les enfants de manière significative renforce notre enthousiasme pour continuer à l’améliorer et à l’enrichir, » a déclaré l’équipe de développement. « Notre objectif a toujours été de créer une expérience relaxante et satisfaisante et il est merveilleux de voir ces bienfaits s’étendre à un contexte thérapeutique. »

Aviez-vous anticipé l’impact thérapeutique du jeu lors de son développement ?
« Notre intention était d’offrir une expérience satisfaisante, mais c’était une belle surprise de découvrir à quel point le gameplay est devenu thérapeutique. Regarder la saleté disparaître et créer des espaces impeccables a offert aux joueurs une activité apaisante et centrée. En nous appuyant sur cet aspect satisfaisant, nous avons, sans le vouloir, créé un espace thérapeutique dont nous sommes incroyablement fiers. »

L’équipe a également confirmé que des mises à jour intéressantes sont en préparation pour PowerWash Simulator, promettant encore plus de « thérapie nettoyante » pour les joueurs.

Détendez-vous avec des jeux relaxants sélectionnés par l’équipe de Microsoft

Nous avons tous besoin de moments pour nous reposer et nous ressourcer, et de nombreux jeux sont conçus pour offrir cette opportunité de recharge. En décembre et les mois suivants, découvrez des collections de jeux relaxants disponibles dans le Game Pass. Ces titres proposent une échappatoire réconfortante aux défis du quotidien tout en cultivant des émotions positives.

Voici quelques points forts tirés des collections Game Pass sur Xbox et PC Game Pass sur Windows :

DÉCOUVREZ

Découvrez la nouvelle version du logo Xbox par Steve Wade, inspirée de Starfield, pour sensibiliser au bien-être mental

Pour son œuvre, Steve a réimaginé le logo Xbox dans un paysage planétaire, avec un vaisseau inspiré de Starfield et des structures cristallines, le tout dans un cadre onirique. Il s’est inspiré du Frontier, le premier vaisseau que les joueurs pilotent dans Starfield, un jeu qui l’aide à s’évader et à trouver un sentiment de calme. « L’art que j’ai créé reflète la manière dont le jeu vidéo peut améliorer votre santé mentale, » explique Steve. « Le jeu, c’est comme franchir un portail vers un tout nouveau monde de possibilités. Vous pouvez devenir qui vous voulez, sans craindre le jugement des autres. Vous pouvez être vous-même et vous sentir libre dans un univers vidéoludique. »

Découvrez d’autres créations de Steve Wade sur son site web.

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Fonds d’écran et arrière-plans dynamiques

L’illustration Xbox créée pour sensibiliser au bien-être mental est désormais disponible sous forme de fond d’écran et d’arrière-plan dynamique sur console Xbox Series X|S. Ce design stylisé met en scène une sphère Xbox évoquant un soleil, entourée d’un paysage planétaire avec des structures cristallines, des étoiles et un vaisseau spatial, le tout dans un cadre onirique et fluide.

Pour appliquer l’arrière-plan dynamique sur votre console, suivez ces étapes :

• Appuyez sur le bouton Xbox de votre manette pour ouvrir le guide.
• Allez dans Profil & système > Paramètres > Général > Personnalisation > Mon arrière-plan > Arrière-plans dynamiques.
• Vous pouvez choisir entre les arrière-plans dynamiques Jeux, Xbox ou Abstrait. Sélectionnez l’art qui vous plaît avec le bouton A.

Personnalisez votre console avec ce design unique et soutenez la sensibilisation au bien-être mental !